2021-12-8 》 每天喝好咖啡- 可防癌與更健康長壽
WHO(世界衛生組織)掛保證，喝對咖啡防癌更長壽
結論 :適量咖啡可以讓你更健康長壽
世界衛生組織之國際癌症研究中心已幫我們掛保證不會致癌，
且從目前實證醫學資料得知，
喝咖啡不但不會，甚至對不少器官的致癌還有預防作用，
因為咖啡內具有抗氧化作用，對健康有益的營養素，
對心理、心靈及社會面向的健康亦有正面作用。
懷孕及兒童最好不要喝咖啡，
成年朋友可以放心品嚐，美國膳食指南諮詢委員會掛保證，
適量咖啡可以成為養生的一部分。
本文摘自《癮咖啡研究室：發現咖啡的健康力量【超值增訂版】》
